Proč je Gatorade dobrý na zácpu?

Gatorade není dobrý na zácpu. Místo toho může zhoršit zácpu, protože obsahuje velké množství cukru, což může vést k dehydrataci a zhoršit zácpu. Voda je nejlepší tekutina k pití při zácpě, protože pomáhá hydratovat tělo a změkčit stolici.