Mohou vám některá jídla vonět?

Ano, některé potraviny mohou způsobit zápach. Je to proto, že když jíte určité potraviny, chemikálie v těchto potravinách se vstřebávají do vašeho krevního oběhu a putují do vašich potních žláz. Když se potíte, tyto chemikálie se uvolňují na kůži a mohou vydávat silný zápach.

Některé z potravin, o kterých je známo, že způsobují tělesný zápach, zahrnují:

* Česnek

* Cibule

* Kari

* Maso

* Ryby

* Mléčné výrobky

* Alkohol

* Kofein

Pokud máte obavy z tělesného pachu, možná se budete chtít těmto potravinám vyhnout nebo je jíst s mírou. Můžete také zkusit pít hodně vody, abyste pomohli vyplavit chemikálie z vašeho systému.

Kromě stravy mohou k tělesnému pachu přispívat i další faktory:

* Nedostatek hygieny . Pokud se nebudete pravidelně sprchovat nebo se koupat, mohou se na vaší pokožce usazovat bakterie, což může vést k tělesnému zápachu.

* Pocení . Pocení je přirozený proces, ale může uvolňovat bakterie, které mohou způsobit tělesný zápach.

* Hormonální změny . Některé hormonální změny, například ty, ke kterým dochází během puberty a menopauzy, mohou vést ke zvýšenému tělesnému pachu.

* Zdravotní stav . Některé zdravotní stavy, jako je cukrovka, mohou způsobit tělesný zápach.

Pokud pociťujete silný tělesný zápach, je důležité navštívit lékaře, aby vyloučil jakékoli základní zdravotní potíže.