Jak vařit Yam té krmě nebo kaši ( Asaro nebo Ebe )

Jak vařit Yam té krmě nebo kaši ( Asaro nebo Ebe )
co budete potřebovat
Jamy ( Yam nádory mohou být dostal z africké potravin obchod )
palmového oleje ( z afrického obchodě taky)
Salt
červená paprika prášek Galerie cibule 1
rajčata 2
MAGGI nebo víte kostky 2
červený zvon 1
petržel koření
Pokyny

1. snížit yam hlízu do robustní kostky a vaříme v osolené vodě , dokud téměř měkké příbližně 20 minut
   

2. přidat vědět kostky , směs červené zvon, rajčata a cibule a nalijte do yam a water.add nakrájené cibule a sušené pepř, trochu petržel koření a míchejte
   

3. nechte vařit pro yam vsáknout do polévky asi 8 minut a pak přidáme palmový olej , to jí dává krásný červený /oranžová look..whenpolévka zhoustne míchejte, dokud některý z příze kostek rozbít proměnit kaše
   

4. nechte povařit na mírném ohni asi 5 minut , a pak je připraven sloužit