Co vám říká, že konzumace kukuřice dodává energii?

Skutečnost, že kukuřice je zrno. Obilniny jsou dobrým zdrojem sacharidů, které jsou pro tělo hlavním zdrojem energie. Kukuřice také obsahuje další živiny, které pomáhají tělu přeměňovat potravu na energii, jako je vláknina, bílkoviny a vitamíny a minerály.