Jsou sušené fazole a hrách vynikajícím zdrojem bílkovin?

Ano, sušené fazole a hrách jsou vynikajícím zdrojem bílkovin. Mají vysoký obsah vlákniny, železa, kyseliny listové a draslíku a mají nízký obsah tuku a kalorií. Kromě toho, že jsou sušené fazole a hrách dobrým zdrojem rostlinných bílkovin, jsou také cenově dostupné a lze je použít k přípravě různých chutných a výživných jídel.