Je kapitán crunch cereálie s vysokým obsahem vlákniny?

Captain Crunch není považován za obilninu s vysokým obsahem vlákniny, obsah vlákniny v 1 šálku cereálií Captain Crunch Original je pouze 1 gram, což je považováno za relativně nízké. Pro obiloviny, které mají být považovány za vysoký obsah vlákniny, mají obvykle alespoň 5 gramů vlákniny na porci.