Pomáhá zázvorové pivo skutečně při nevolnosti?

Zázvorové pivo se často doporučuje jako domácí lék na nevolnost, ale existují omezené vědecké důkazy na podporu jeho účinnosti. Některé studie naznačují, že zázvor může mít antiemetické vlastnosti (proti nevolnosti), ale tyto studie obvykle používaly koncentrované formy zázvoru, jako je zázvorový extrakt nebo prášek, spíše než zázvorové pivo.

Jedna studie publikovaná v časopise „Phytotherapy Research“ zjistila, že extrakt ze zázvoru byl účinný při snižování nevolnosti a zvracení u těhotných žen. Studie však používala standardizovaný zázvorový extrakt a není jasné, zda by zázvorové pivo mělo stejný účinek.

Další studie publikovaná v časopise „Pediatrics“ zjistila, že zázvor byl účinný při snižování nevolnosti a zvracení u dětí podstupujících chemoterapii. Tato studie však také používala standardizovaný zázvorový extrakt a není jasné, zda by zázvorové pivo mělo stejný účinek.

Existují některé neoficiální zprávy, že zázvorové pivo může pomoci s nevolností, ale tyto zprávy nejsou založeny na vědeckých důkazech. Je možné, že zázvorové pivo může mít placebo efekt, což znamená, že může pomoci s nevolností jednoduše proto, že lidé věří, že tomu tak bude.

Pokud pociťujete nevolnost, je nejlepší si promluvit se svým lékařem. Mohou vám doporučit nejúčinnější léčbu vašeho stavu.

Zde jsou některé další věci, které mohou pomoci s nevolností:

* Jezte malá a častá jídla. Vyhněte se jíst velká jídla, protože to může zhoršit nevolnost.

* Pijte hodně tekutin. Zůstat hydratovaný může pomoci snížit nevolnost.

* Vyhýbejte se alkoholu a kofeinu. Tyto látky mohou nevolnost zhoršit.

* Odpočiňte si. Lehání může pomoci snížit nevolnost.

* Používejte volně prodejné léky. Existuje řada volně prodejných léků, které mohou pomoci s nevolností, jako jsou antacida a antihistaminika.