Ovoce k My Oatmeal podle sezóny

Ovesné vločky skvrnitý s sezónního ovoce dělá vydatnou snídani, uspokojující. Co je v sezóně je určeno více, kde žijete, než podle kalendáře. Například jahody dozrávají v únoru v jižní Kalifornii, na jaře v teplých oblastech a v létě v chladnějších oblastech. Vary ovoce a koření, aby se vaše rodina se těší tento horký, vydatné obilí. Ozdobte se smetanou a máslem na léčbu, nebo prachu se skořicí, aby zůstali na zdravé straně.
Ohromující jarní Ovoce

  • třešně a jahody dozrávají v pozdním jaře v mnoha oblastech. Sweet-koláč chuť třešní je doplněna o mizivou hrstka mandlí přidány do ovesné vločky. Jahody burst s jasným, slunná chuť. Přidat tyto plody na ovesné vločky, jak je to vaření nebo později. Vmíchejte lžíci jahodové marmelády pro jinou vrstvu chuti. Meruňky jsou jaro, stejně jako v létě, ovoce v mnoha lokalitách; oni dozrávají od května do července. Kostky meruňky před přidáním do ovesné vločky.

    Splendid letní ovoce

  • Léto je štědrá s ovoce, jako jsou broskve, švestky, borůvky a maliny. Použijte pevné-dotvořena ovoce spíše než plody s vysokým obsahem vody, jako je vodní meloun, které mají tendenci se obrátit na kaši při zahřátí. Chop větší ovoce, jako jsou broskve a švestky. Borůvky těžit z bytí lehce rozdrceny, než je přidáte do ovesné vločky buď během nebo po vaření. Maliny jsou v pořádku používají celek. Crush pár přidat krásný červenou barvu na ovesné vločky.


    Báječný Fall Fruits

  • Podzim je čas pro ostré jablka, hrušky a zralých svůdné hrozny. Crunch syrových jablek přidává texturu na ovesné vločky. Hrušky měkký a osladit tento obilí. Hoďte na hruškách, zatímco ovesné vločky je vaření, a pak rozmačkáme do obilovin. Ty nemusí myslet na pečení hroznů, ale soustřeďuje se jejich sladkost. Pečeme hrozny na 350 stupňů Celsia po dobu asi 15 - 20 minuty až několik hroznů prasknout. Pečeme je noc před máte v plánu na porce ovesné vločky, a přidejte hrozny těsně před podáváním. Ozdobte některý z těchto ovocných kombinací s mřížkou o sýr čedar a posypeme drcenými ořechy.
    Zimní a po celý rok

  • Když žijete tam, kde jsou chladné zimy , výběr zralých plodů je omezená, pokud si jen vybrat z těch, které rostou ve vaší zeměpisné oblasti. Rozšířit tuto volbu plodů, které dozrávají v teple-zimních oblastech, jako jsou pomeranče a tropického ovoce, jako je ananas, banány a mango. Před krájením oranžová dát do vaší ovesných vloček, chvilku a nastrouháme některé z kůry do obilovin. Jak jste Zest slupku, uvolní opojnou vůni oranžového oleje do ovesné vločky. Odstraňte všechny semena z oranžových sekcí a snížit na polovinu. To samé s mandarinkami nebo rubínově červená grapefruit. Ochutnejte grapefruit první; červená je nejsladší odrůda, ale to by mohlo potřebovat trochu sladidla z medu nebo hnědého cukru. Banány téměř splývají ovesných vloček, pokud si dát plátky, když jste přidat ovesné vločky do vařící vody. Házet v hrsti strouhaného kokosu spolu s nakrájenou manga a ananasu na tropickou příchutí.