Jak Pečeme Bell Squash

Krémová, ve tvaru zvonu ořešák squash je trvalka studena počasí favoritem. Jeho všestrannost je ideální volbou pro širokou škálu jídel a více metod přípravy dělá. Pečení je jedním z nejjednodušších způsobů, jak připravit této živiny bohaté zimní squash. Podáváme ji prostý nebo zlepšit svůj přirozený chuť s kořením, nebo věci s jablky, ořechy a hnědého cukru pro sladké léčit. Velký zvon squash mohou dokonce sloužit jako základ pro vydatné hlavní jídlo, pokud se nacpat centrum s směsí sekaných šunkou, rýže a zeleniny.
Co budete potřebovat
Large šéfkuchaře nůž
Velký robustní lžíce
mělké zapékací misky
Cooking sprej
máslo nebo margarín
sůl
Pepper
hnědý cukr
hliníkovou fólií
Pokyny

1. Slice asi 1 palec z kmene konce squash s velkým šéfkuchaře nůž. Položte squash na bok na prkně. Opatrně vyřízněte squash na polovinu, pomocí rukou stisknout nůž celý squash. Další, lopatka se semena a vlákna z vnitřku každé poloviny. Nemusíte loupat squash před pečení. Nicméně, pokud jste řezání ji na malé kousky po upečení, použijte Heavy-Duty škrabku na brambory k odstranění kůže před pečením.
   

2. Každou squash poloviny, střih stranou nahoru, v lehce vymaštěné zapékací misky mělké sklo nebo kov pekáč. Lžíce trochu máslo nebo margarín do nabral-out úseky, pak posypeme celý povrch squash solí a pepřem. Pro ostřejšího verzi, použijte česnek prášek, pepř a a trochou muškátového oříšku. Nebo si vytvořte jídlo pokoušet i pickiest jedlíky tím, hnědý cukr nebo skořice, cukr směs v lžíci, spolu s některými jemně nasekané ořechy a mini-marshmallows. Pro větší chuť, pokapeme zkušený squash s trochou pomerančové šťávy, med nebo javorový sirup.
   

3. Pečeme squash nezakryté v 350-stupeň troubě po dobu 45 minut. Protože jeho těžké, husté masa, zvonek-tvarovaný ořešák squash trvá déle, než se péct úplně skrze než některé z jejích lehčích bratranci. Pokud tomu tak není zlatohnědá a výběrové řízení po 45 minutách, pečeme dalších 10 minut a znovu ji zkontrolujte. Pokud squash potřebuje další dobu pečení, ale je stále příliš hnědé nahoře, pokrývají misku volně s hliníkovou fólií a pokračovat v pečení. Podáváme squash poloviny jako jednotlivé porce nebo naberte vařené squash z jeho kůže a slouží menší porce.