Jak Parní zmražené zeleniny

Chcete některé smažené nebo Saut & # xe9, kované zeleninu? Můžete klidně jíst hranolky. Vaření zeleniny v troubě trvá příliš dlouho a je vroucí nechává je mokrý. Nejlepším řešením, jak dostat své vegetarián opravit? Pára, pára, pára.
Co budete potřebovat
sporák nebo mikrovlnnou troubou
plastovou mikrovlnné parník nastavit nebo hrnce na vaření s nasazovací víkem (můžete použít desku, která je větší pro provizorní víko )
a těstoviny, odkapávač koš, který může spočívat na hrnec, aniž se dotknete dně
pokyny

1. Vaření v páře zmrazené zeleniny je stejně snadné jako v páře čerstvé zeleniny , jen to trvá kratší dobu na to. Chcete-li začít, budete potřebovat buď sporák nebo mikrovlnnou troubou.
   

2. Uživatelé Mikrovlnné. Naplňte spodní část mikrovlnné parníku s několika lžícemi vody. Více led na zeleninu, méně vody, co potřebujete. Umístěte tolik zeleniny, jak můžete (ale ponechat určitý prostor pro vzduch) na platformě, která spočívá nad spodní části, která by měla být plná děr, aby vodní páry se zvednout a parní zeleninu.
   

3. Uživatelé mikrovlnka. Pokrytí vašich parník s víkem a ujistěte se, že je to bezpečné. Stick to v mikrovlnce a teplo pro asi 5-6 minuty, nebo méně, pokud máte obzvlášť velkou mikrovlnnou troubou. V případě, že zelenina jsou stále chladno, teplo pro další minutu nebo dvě
   

4. Uživatelé Sporák:. Naplňte nádobu o půli s vodou. Umístěte nebo připojit pasta vypouštěcí koš uvnitř hrnce. Voda by se neměla dotýkat zeleninu. Uživatelé
   

5. Sporák. Přidejte zeleninu do koše a umístěte víko hrnec nebo velký talíř na koš. Zapněte kamen. Voda z hrnce vypaří a páry zeleninu a víko nebo deska zajistí méně uniká pára. Nechají na páru zhruba 7 minut, nebo tak dlouho, jak je nutné pro ně vařit důkladně.