Jakou potravinovou hodnotu má růžové jablko a zelené jablko?

Pink Lady a Green apples jsou jablka, takže mají velmi podobné nutriční hodnoty.

- Kalorie :Pink Lady a Zelená jablka mají asi 80-90 kalorií na 100g porci.

- Sacharidy :Jablka Pink Lady obsahují 21,5 g sacharidů na 100 g, zatímco zelená jablka mají 13 g.

- Cukry :Jablka Pink Lady obsahují 10,5 g cukru na 100 g, zatímco zelená jablka mají 10,3 g.

– Vláknina :Jablka Pink Lady mají 2 g vlákniny na 100 g, zatímco zelená jablka mají 2,4 g.

- Vitamin C :Jablka Pink Lady obsahují 14,6 mg vitamínu C na 100 g, zatímco zelená jablka mají 12 mg.

- Draslík :Jablka Pink Lady obsahují 192 mg draslíku na 100 g, zatímco zelená jablka mají 120 mg.

Stručně řečeno, jablka Pink Lady jsou sladší a mají o něco nižší obsah vlákniny ve srovnání se zelenými jablky. Mají také vyšší obsah vitamínu C a draslíku.