- | Food & Drink >> Jídlo a pití >> Vaření a pečení >> Vytvářejte & Spíž >>
O banány & Dna
Dna je typ artritidy, která se vyskytuje v jedné nebo více kloubů. To se běžně zaměřuje nejprve palec na noze. Ostatní části nohy, jako je nártu, kotníku nebo pata může být ovlivněna také. Dna se může vyvinout v kolen, loktů, zápěstí a loktů, taky.
Jíst banány, spolu s dietou, která je bohatá na
ovoce, zeleniny a nízkým obsahem tuku a bílkovin může pomoci zmírnit dnu.
Funkce
Dna je způsobeno, když nadbytek kyseliny močové v tvarového tělesa krystalů v nebo kolem pojivové tkáně mezi dvěma kostmi.
kyseliny močové je organická sloučenina z uhlíku, dusíku, kyslíku a atom vodíku, který je přítomen v krvi. Jedná se o odpadní produkt vyroben, když aminokyseliny nazývá puriny jsou členěny v těle.
Puriny jsou bílé pevné látky v tělesných buňkách, které se tvoří soli, a které jsou chemicky reaktivní proti kyselinám a zásadám. Tyto přírodní látky jsou stavební kameny genů a jsou nalezeny téměř ve všech potravinách.
Když jsou puriny v členění podle těla, kyselina močová je propuštěn. Jednou z příčin nadměrného kyseliny močové v těle je příjem potravin s vysokým obsahem purinů.
Funkce
Útoky dny mají tendenci se stalo v časných ranních hodinách, zatímco vy spí. Bolest je tak závažné, že vás probudí ze i nejhlubšího spánku. Akutní záchvaty trvat jeden nebo dva týdny. Během této doby se může rozvinout horečka nebo snížení chuti k jídlu. Během útoku, ostrý zaplatil je doprovázeno zarudnutí, otok a zánět postižené oblasti.
Druhy
Na čtyři typy dny představují řadu etap z příznaků dna k chronické tophaceous dny, během kterých se symptomy se postupně zhoršuje. Jsou asymptomatickou dnu, akutní dnavá artritida, intervalu dnu a chronické tophaceous dnu. Asympotomatic dna nastane, když je vysoká hladina kyseliny močové v krvi, ale žádné další symptomy.
Když bolest a zánět jsou zkušení po dobu 3 až 10 dní to se nazývá akutní dna. Interkritického dna je čas mezi útoky dny, kdy symptomy nepominou. Chronická dna nastává po mnoha letech a mohou způsobit trvalé poškození kloubů nebo ledvin.
Prevence /Solution
Když nadbytek kyseliny močové v nebo kolem kloubu je odstraněn, příznaky dna jsou zmírněny. Přestože léky jsou k dispozici pro léčbu tohoto stavu, změny v jídelníčku jsou ve stresu, protože strava je hlavní vliv.
Například zahrnutí banánů ve vaší stravě je prospěšné, protože banány mají vysoký obsah draslíku.
draslíku v soustružení krystaly kyseliny močové v tekuté formě. Jako kapalina, kyseliny močové může být odstraněna z kloubu a vyloučí z těla ledvinami při močení. Banány také obsahují značné množství vitamínu C. Vitamín C, mohou snižovat hladiny močové v krvi, pokud jsou užívány ve velkém množství. To také opravy pojivové tkáně v kloubech poškozena krystalů kyseliny močové.
Úvahy
banán pouze strava, skládající se z osmi nebo devíti banánů denně po dobu tří nebo čtyři dny může zmírnit otok a zánět kloubů způsobené dnou a jiných forem artritidy více rychle. Nicméně, může banány není porazit dnu sám.
Lidé s dnou se doporučuje jíst stravu, která je vysoko v komplexních sacharidů, jako je ovoce a zeleniny, a nízký obsah bílkovin a tuku. Množství potravin bohatých na puriny, jako je alkohol, špenát, hrách a květák by měl být snížen, ale ne odstranil. Optimální úroveň by měla být zachována v případě potřeby v těle.
Previous:Jak Chcete-li uložit mouka
Vytvářejte & Spíž
- Jak vařit & amp; Mrazit San Marzano rajčata
- Snadný způsob, jak Brambory oloupeme (5 kroků)
- Jak udržet Čerstvé jahody Z kazí
- Jak jíst ředkvičky pody (4 kroky)
- Jak dlouho dokážete udržet kukuřičnou
- Jak rychle Heavy Cream Spoil pokud vynecháno
- Jaký typ fazole jsou dobré pro dlouhodobé skladování
- Jak úložiště křepelčí vejce (4 kroky)
- Jak nakupovat Kyselina citronová prášek (5 kroků)
- Jak Freeze cibule nebo Pór