Existuje bonbón, který má nějakou nutriční hodnotu?

Ano, na trhu je několik bonbónů, které mají nějakou nutriční hodnotu. Zde je několik příkladů:

1. Hořká čokoláda: Hořká čokoláda obsahuje vysoké množství antioxidantů, které mohou pomoci chránit buňky před poškozením. Obsahuje také minerály jako železo, hořčík a draslík.

2. Trail mix: Trail mix je kombinací ořechů, semínek a sušeného ovoce. Je dobrým zdrojem bílkovin, vlákniny a zdravých tuků.

3. Ovocné přesnídávky: Ovocné přesnídávky jsou vyrobeny ze skutečného ovoce a jsou dobrým způsobem, jak dostat porci ovoce během dne. Jsou také dobrým zdrojem vitamínu C.

4. Granolové tyčinky: Granola tyčinky se vyrábí z ovsa, ořechů, semínek a medu. Jsou dobrým zdrojem vlákniny, bílkovin a energie.

5. Rozinky v jogurtu: Rozinky pokryté jogurtem jsou dobrým zdrojem bílkovin, vlákniny a vápníku. Jsou také dobrým způsobem, jak si během dne dát porci ovoce.

Při výběru bonbonu s nutriční hodnotou je důležité hledět na velikost porce a obsah cukru. Je také dobré vybrat si bonbóny, které jsou vyrobeny z celých, nezpracovaných surovin.