Je známo, že nízké dávky akutní konzumace alkoholu způsobují úlevu od úzkosti?

Účinky alkoholu na úzkost se mohou lišit v závislosti na jednotlivci a konzumovaném množství. Nízké až střední dávky alkoholu mohou u některých lidí dočasně snížit úzkost, protože může mít sedativní účinek a snížit zábrany. Je však důležité poznamenat, že alkohol není spolehlivý nebo bezpečný způsob, jak zvládat úzkost a nadměrná nebo chronická konzumace alkoholu může ve skutečnosti úzkost zhoršit a vést k dalším negativním důsledkům pro fyzické a duševní zdraví. Pokud bojujete s úzkostí, doporučuje se vyhledat odbornou pomoc a prozkoumat léčbu založenou na důkazech, jako je terapie, relaxační techniky nebo léky předepsané poskytovatelem zdravotní péče. Samoléčba alkoholem nebo jinými látkami může být škodlivá a může narušit účinnou léčbu.