Proč po pití hodně kakáš?

Pití tekutin, zejména ve velkém množství, může stimulovat střeva a způsobit projímavý účinek. Když pijete tekutiny, váš žaludek a střeva se zaplní, což může spustit peristaltiku, přirozené svalové kontrakce, které posouvají potravu a odpad trávicím systémem. Tento zvýšený pohyb může vést k potřebě vyprázdnit se.

Některé nápoje mají navíc specifické vlastnosti, které mohou přispívat k pohybu střev. Například kofein obsažený v kávě a čaji a umělá sladidla v dietních nápojích mohou působit jako mírná projímadla. Nápoje sycené oxidem uhličitým mohou také stimulovat střeva v důsledku uvolňování plynu v trávicím systému.

Množství tekutin, které vypijete, a vaše individuální citlivost mohou ovlivnit, jak je pravděpodobné, že budete po vypití pociťovat časté pohyby střev. Pokud zjistíte, že pití určitých nápojů nebo velkého množství tekutin neustále způsobuje nadměrné pokakání, možná budete chtít zvážit snížení příjmu nebo konzultaci s lékařem, pokud problém přetrvává.