Jaká je bezpečná hladina vápníku v pitné vodě?

Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) je doporučená směrná hodnota vápníku v pitné vodě 75 mg/l (miligramy na litr). Tato hladina je považována za bezpečnou pro lidskou spotřebu a nepředstavuje žádná významná zdravotní rizika. Je však důležité si uvědomit, že individuální požadavky na vápník se mohou lišit v závislosti na faktorech, jako je věk, strava a celkový zdravotní stav. Vždy se doporučuje konzultovat se zdravotnickými pracovníky nebo místními zdravotnickými úřady konkrétní pokyny a doporučení týkající se příjmu vápníku a kvality pitné vody.