Existuje kniha speciálně pro diabetické menu?

Existuje několik knih speciálně věnovaných poskytování menu a receptů pro diabetiky. Zde je několik oblíbených možností:

1. "The Complete Diabetes Cookbook:500 Delicious Recipes for Management Your Blood Sugar" od America's Test Kitchen:Tato komplexní kuchařka nabízí řadu receptů šitých na míru lidem s diabetem, s jasnými nutričními informacemi a tipy pro plánování jídla.

2. „Jezte, abyste porazili diabetes:Více než 100 chutných receptů, jak si řídit hladinu cukru v krvi a zhubnout“ od Laury Jeffersové a Glenise Heathové:Tato kuchařka se zaměřuje na začlenění plnohodnotných potravin a zdravých ingrediencí do receptů vhodných pro diabetiky s důrazem na kontrolu krve hladiny cukru prostřednictvím stravy.

3. „Kuchařská kniha pro pohodlné stravování diabetiků:Zdravé recepty na oblíbené požitky“ od Dany Carpenderové:Tato kniha obsahuje uklidňující a uspokojující recepty vhodné pro jedince s cukrovkou a zároveň poskytuje strategie, jak udělat klasická pohodlná jídla zdravějšími.

4. "The Everything Diabetic Cookbook:350 Recipes for Management Your Blood Sugar" od M.D.Barbie Cervoni a R.D.N., L.D.N. Laura Dolson:Tato kuchařka nabízí komplexní sbírku receptů pro diabetiky, včetně jídel, svačin a dezertů, se snadno srozumitelnými nutričními informacemi.

5. "The Quick and Easy Diabetic Recipe Book:100 Recipes in 30 minutes or less" od Hope Warshaw:Jak název napovídá, tato kniha poskytuje časově nenáročné recepty pro jedince s diabetem, které vyhovují rušnému životnímu stylu a nabízí pohodlí bez kompromisů v chuti. nebo výživy.

Toto je jen několik příkladů dostupných kuchařských knih zaměřených na diabetické menu. Mnoho dalších možností najdete v knihkupectvích, online prodejcích nebo v místní knihovně.