Jak dlouho vydrží 7 g cukru?

7 gramů cukru odpovídá asi 1,75 čajové lžičky. Doba potřebná ke konzumaci 7 gramů cukru závisí na řadě faktorů, včetně individuálního metabolismu a úrovně aktivity. Obecně lze říci, že zpracování jedné lžičky cukru tělu trvá asi 20-30 minut. Zpracování 7 gramů cukru v těle by tedy trvalo přibližně 35-55 minut. To se však může lišit v závislosti na jednotlivých faktorech a formě, ve které je cukr konzumován.