Pomůže pšeničná tráva vaší cukrovce?

Existují určité důkazy, které naznačují, že pšeničná tráva může mít příznivé účinky na diabetes. K potvrzení těchto zjištění je však zapotřebí další výzkum. Jedna studie publikovaná v časopise „Phytotherapy Research“ zjistila, že extrakt z pšeničné trávy významně snížil hladinu cukru v krvi nalačno a zlepšil citlivost na inzulín u potkanů ​​s diabetem 2. typu. Další studie, publikovaná v časopise „The Journal of Nutritional Biochemistry“, zjistila, že extrakt z pšeničné trávy zvýšil produkci inzulínu u potkanů ​​s diabetem 1. typu.

Kromě těchto studií některé neoficiální důkazy naznačují, že pšeničná tráva může pomoci snížit hladinu cukru v krvi u lidí s cukrovkou. Je však důležité poznamenat, že tyto neoficiální zprávy nejsou vědeckými důkazy a neměly by být používány k rozhodování o léčbě. K určení skutečných účinků pšeničné trávy na diabetes je zapotřebí více výzkumu.

Pokud zvažujete použití pšeničné trávy k léčbě diabetu, je důležité nejprve si promluvit se svým lékařem. Pšeničná tráva může interagovat s určitými léky, takže je důležité se ujistit, že je pro vás bezpečné užívat.

Zde je několik dalších obecných tipů pro léčbu diabetu:

- Jezte zdravou stravu, včetně velkého množství ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků.

- Pravidelně cvičte.

- Přestaň kouřit.

- Udržujte si zdravou váhu.

- Dodržujte pokyny lékaře.