- | Food & Drink >> Jídlo a pití >> Zdravé recepty >> Bezlepkový Recepty >>
Jak si vyrobit bezlepková mouka Tortillas (7 schodů)
Pokud máte celiakii a jsou na bezlepkovou dietu, může měkké moučné tortilly být jedním z nejtěžších potravin, které mají dělat. Většina kukuřičné tortilly jsou bezlepkové přirozeně a jsou skvělý náhradní doma a na mexických restaurací. Ale mouka tortily jsou téměř vždy s pšeničnou moukou. Tady je recept, aby se mouka tortily bezlepková.
Co budete potřebovat
1 1/4 šálky hnědá rýže, mouka
1/2 šálku bramborové moučky
1/4 šálku tapioka mouka
1 1/2 lžičky xanthanová guma
2 lžičky cukru
1 lžička soli
1 šálek teplé vody
Pokyny
-
Kombajn suché přísady ve velké míse a důkladně promíchejte.
-
Přidat vodu do směsi a smícháme s rukama.
-
oddělit těsto do 6 na 8 stejných dílů. Roll je do kuliček, jen větší, než je velikost golfového míčku.
-
Místo kouli těsta ve středu listu voskovaného papíru. Sloučit s vaší rukou. Kryt s dalším listem voskovaného papíru. Roll ji s váleček do kruhu asi 8 palců v průměru.
-
Opatrně odstraňte vrchní vrstvu voskového papíru.
-
Flip tortilla přes (těsto stranou dolů) na rozpálené pánvi (střední teplo) a vytáhněte voskový papír pryč. Dávejte pozor, abyste se nedotkli pánev s vaší rukou.
-
vařit tortilly na každé straně, dokud nejsou dozlatova. Podáváme jim okamžitě
Bezlepkový Recepty
- Jak vařit Quinoa
- Pečení s kaštanové mouky Recepty (4 kroky)
- Jak si vyrobit svůj vlastní lepek-zdarma, Low-Carb chlebov…
- Je Vodka Sauce Dobře pro bezlepkovou sněmů
- Jak udělat kuřecí zelná polévka (Crock Pot) (4 kroky)
- Jak vařit bezlepkové Těstoviny Recepty
- Jak používat pozůstatek mrkev vlákniny (4 kroky)
- Jaké zmrzliny jsou schváleny pro bezlepkovou sněmů
- Jak Pop Amaranth
- Můžete používání vařeného Cizrna udělat škraloup z…