- | Food & Drink >> Jídlo a pití >> Zdravé recepty >> Nízké Cal Recepty >>
Jak si vyrobit opravdu dobré ovoce kabobs
Ovocné kabobs jsou nízkokalorické potraviny, zábava k jídlu a může zapůsobit děti i dospělé. Můžete jíst tuto zacházet jako svačinu nebo dezert. Bez ohledu na to, pokud hledáte způsob, jak povzbudit vaše děti jíst zdravější potraviny nebo služeb položku přivést na potluck grilování, bude ovoce kabobs stačit. Sledováním několika jednoduchých kroků můžete dělat velké ovoce kabobs.
Co budete potřebovat
10-palcový hledání dřeva špízy
melouny
jahody
ananasy
Mini marshmallows
Nůž
Řezací deska
Mísy
Pokyny
-
umyjte jahody důkladně a odříznout vrcholy. Osušte, nakrájejte na polovinu, a umístit je do mísy, když jste hotovi.
-
Vyjmout své melouny na polovinu a nabrat semena do středu. Jakmile semena byly zlikvidovány, snížit oranžovou část melounu na kousky. Mějte své kousky melounu na straně, odděleně od svých jahod.
-
Chop vršek vašich ananasů a vyhoďte. Poté opatrně rozřezat vnější okraje, odstranění hnědou slupku. Vyjmout maso ananasu na kousky.
-
Vezměte si jehlu a hrabat kousek jahody přímo uprostřed, jak jste ji posuňte na hůl. Netlačte jahoda celou cestu na druhý konec špíz. Pamatujte si, že budete muset zanechat nějaký Stick prostor na každé straně ovoce, takže lidé mohou držet pamlsek.
-
Slide mini marshmallow na špíz. Po ibišek, dát kus ananasu nebo melounu na špíz.
-
Alternativní uvedení marshmallows a ovoce na špejle dokud vaše kabobs jsou kompletní.
Jídlo a pití
- Bramborový Cutter, který používá Drill
- Jak vařit krabí krém
- Může Squash Go v Curry
- Můžete použít zatuchlý páchnoucí mouka
- Jak si vyrobit cukru sušenky s žádná vejce (9 kroky)
- Můžete nahradit Zkrácení pro rostlinného oleje
- Jak otevřít láhev šampaňského s plastovým Cork
- Jak zabránit domácí koláče Od překypují
Nízké Cal Recepty
- Jak vypočítat kalorie v jídle
- Jak si vyrobit zdravé, chutné, nízkokalorické, nízkotuč…
- Fakta o Juicy Fruit Gum
- Jak Bread Fish Fillets pro Light smažení (8 kroků)
- Jaké jsou bílé fazole
- Jak upéct Yellow Squash v olivovém oleji (4 kroky)
- Jak si vyrobit opravdu dobré ovoce kabobs
- Jak vytvořit svůj vlastní Lean kuchyně
- Jak vařit Light Salmon Wasabi Hamburgery
- Jak vařit chřest rychle a jednoduše ( 3 kroky )