- | Food & Drink >> Jídlo a pití > >> Zdravé recepty >> Nízké carb recepty
Co znamená nízký obsah sodíku na etiketě potravin?
"Nízký obsah sodíku" na etiketě potraviny znamená, že potravina obsahuje malé množství sodíku. Přesná definice „nízkého sodíku“ se v jednotlivých zemích liší, ale ve Spojených státech Food and Drug Administration (FDA) jej definuje tak, že obsahuje 140 miligramů nebo méně sodíku na porci.
Zatímco potraviny s nízkým obsahem sodíku mohou být zdravou volbou pro lidi s vysokým krevním tlakem, srdečním onemocněním nebo onemocněním ledvin, je důležité přečíst si celý štítek potraviny, abyste zjistili, zda je potravina celkově zdravou volbou. Některé potraviny s nízkým obsahem sodíku mohou mít vysoký obsah nezdravých tuků, cukrů nebo kalorií. Vybírejte proto produkty s nízkým obsahem sodíku, které mají také nízký obsah nezdravých tuků (méně než 3 g nasycených tuků), cukrů (méně než 5 g přidaného cukru) a kalorií.
Jídlo a pití
- Můžete vstříknout aroma do uzené šunky?
- Jak vařit hovězí sukně (6 kroků)
- Využití Brown Pikantní hořčice
- Jaké jsou různé tradiční a moderní zemědělské nást…
- Co dáte do krocana, když nádivku vaříte zvlášť?
- Co by židovští upíři jedli, protože krev NENÍ košer?…
- Pomáhá vám křišťálové světlo zhubnout?
- Co je plná forma PEPSI?
Nízké carb recepty
- Co děláte s čerstvými lusky rohovníku?
- Jak jíst zdravě Ne Chléb nízké carb stravy (5 kroků)
- Carb-jídlo zdarma nápady
- Jak si vyrobit Breadless Sandwich (6 schodů)
- Čím můžete nahradit Nesquik?
- Recepty pro č bílé mouky sněmu
- Potřebuji manuál k breville BB350?
- K čemu slouží klasový dům?
- Počet sacharidů světlé pivo Sierra Nevada?
- V jakých příchutích Syntha 6 přichází?