- | Food & Drink >> Jídlo a pití >> Zdravé recepty >> S nízkým obsahem tuku recepty >>
Jak si vyrobit grilovaný tuňák Melt s čedar
Tento článek vás naučí, jak udělat chutné grilované tuňáka tát na kynuté pečivo
co budete potřebovat
Tuna vše hotové
kynuté pečivo.
máslo
plátky rajčat Galerie sýr čedar
Pokyny
-
Velkoryse máslo jedna strana ze dvou kusů kynuté pečivo. Položte máslo stranou dolů na teflonové pánvi na mírném ohni.
-
šíří dijonské hořčice na jeden kus chleba, který je lícem nahoru. Umístěte Tuna na obou kousky chleba, které jsou lícem nahoru. Ujistěte se, že vaše pánev není horká. Trik je zde získat zlatou hnědou barvu na chleba.
-
Když je chléb začíná otáčet světle hnědý otočit oba kusy tak, aby tuňák je přímo vaření v pánvi.
-
Když tuňák je horké a pěkně grilované fanda oba kousky chleba s tuňákem nahoru. Zabalte tuňáka pevně dolů v případě potřeby.
-
Místo plátky rajčat na jeden kus chleba s tuňákem být si jistý, aby pokryl celý chleba. Pak místo sýr Cheddar na horní tuňáků plátky.
-
Flip jeden kus chleba na horní straně druhé, takže sendvič je uzavřen. Být si vědom toho, jak horký je pánev. Pokračovat flip sendvič-li to nezbytné, dokud sýr se roztaví a obě strany jsou pěkné zlatohnědou.
-
Vezměte si sendvič z pánve a nakrájíme ho rohu do rohu. Podávejte horké a užívat si.
Jídlo a pití
S nízkým obsahem tuku recepty
- Jak si vyrobit sladké cibulovou omáčkou (3 kroky)
- Může Plain Jogurt být vyrobený do Majonéza
- Jak najít nízkotučné náhražky smetany
- Jak si vyrobit nízkým obsahem tuku Karibik sladké brambor…
- Jak dlouho Vitamíny Poslední
- Jak si vyrobit jahody sladší bez cukru
- Jak si vyrobit Turecko Jerky v dehydrátoru
- Jak připravit lahodné domácí rybí hlavy polévky
- Jak vařit kuřecí Fajitas bez oleje
- Máslo Vs. Země Hliněný