- | Food & Drink >> Jídlo a pití > >> Zdravé recepty >> Ostatní Zdravé recepty
Jaký je recept na řízek?
Ingredience:
* 4 kusy vepřové panenky nebo kuřecích prsou nakrájené na 1 palec silné plátky
* 1 hrnek mouky
* 2 vejce, rozšlehaná
* 1/2 šálku strouhanky
* 1/4 šálku strouhaného parmazánu
* 1/4 šálku nasekané petrželky
* Sůl a pepř podle chuti
* Olej na smažení
Instrukce:
1. Předehřejte troubu na 400 °F.
2. V mělké misce prošlehejte mouku, sůl a pepř.
3. V další mělké misce rozšleháme vejce.
4. Ve třetí mělké misce smíchejte strouhanku, parmazán, petržel, sůl a pepř.
5. Každý řízek pokapeme v moučné směsi, poté ve vaječné směsi a nakonec ve směsi strouhanky.
6. Ve velké pánvi rozehřejte olej na středně vysokou teplotu.
7. Přidejte řízky a opékejte 2–3 minuty z každé strany, nebo dokud nebudou zlatohnědé a propečené.
8. Řízky přendejte na plech a pečte v předehřáté troubě 10 minut, nebo dokud se neprohřejí.
9. Ihned podávejte s vašimi oblíbenými stranami.
Jídlo a pití
- Co se stane, když smícháme jedlou sodu a jodizovanou slan…
- Jaký je největší druh humra?
- Jsou dvouleté mražené vafle bez pšenice bezpečné ke ko…
- Jak si vyrobit chleba s Namaste Perfect Mouka Blend
- Rolling vs. Házení těsto na pizzu
- Nejlepší recept na grilovaný horní kulatý steak?
- Jak upravit příliš mnoho soli v dezertu?
- Má koks zero kukuřičný sirup a fruktózu?
Ostatní Zdravé recepty
- Jak zastavit zápach při vaření collards
- Můžete užívat flexeril bez jídla?
- Vyplaví odšťavňování čerstvého ovoce a zeleniny anti…
- Přidáváte do NutriWhipu vanilku a cukr?
- Bude dietní limonáda fungovat jako diuretikum?
- Jak ředit přes solení v jídle?
- Jak vařit červená Kale
- Je bezpečné jíst uzenou šunku?
- Mohu použít limetkovou šťávou, aby Mějte Banány čers…
- Recepty na zlepšení příjmu folátu a B-12?