- | Food & Drink >> Jídlo a pití > >> Zdravé recepty >> South Beach Diet recepty
Kalorie v misce menudo?
Menudo je tradiční mexická polévka vyrobená z dršťky (kravský žaludek), hominy a vývaru na bázi chilli. Často se podává s tortillami, klínky limetky a nakrájenou cibulí a koriandrem.
Kalorický obsah menudo se může lišit v závislosti na použitých přísadách a množství vývaru. V průměru však jeden šálek menudo obsahuje kolem 250 kalorií.
Zde je rozpis kalorií v typické porci menudo:
- Dršťky:150 kalorií
- Hominy:75 kalorií
- Vývar:25 kalorií
- Tortilly (2):100 kalorií
- Limetkové klínky (2):15 kalorií
- Nakrájená cibule a koriandr:10 kalorií
Celkem:250 kalorií
Menudo je bohatá a chutná polévka, kterou si vychutnává mnoho lidí v Mexiku i mimo něj. I když to není jídlo s nejnižším obsahem kalorií, může být součástí zdravé stravy, pokud je konzumováno s mírou.
Jídlo a pití
South Beach Diet recepty
- Jaký je význam vyvážené stravy potravin?
- Jak si vyrobit palmového oleje (5 kroků)
- Kalorie v misce menudo?
- Jaký oceán je na 40 stupních jižně a 160 na západ?
- Co byste jedli, kdybyste uvízli na ostrově?
- Opravdu prodávala mušle na břehu moře?
- Jaká jídla lidé jedí v létě?
- Můžete dát písek do mikrovlnné trouby, aby se vysušil?…
- Jak čistíte mořskou sůl?
- Kolik kalorií obsahuje 1 polévková lžíce ořechů?
South Beach Diet recepty
- diabetické recepty
- Bezlepkový Recepty
- zelená
- Nízké Cal Recepty
- Nízké carb recepty
- S nízkým obsahem tuku recepty
- Ostatní Zdravé recepty
- South Beach Diet recepty
- vegan recepty
- Vegetariánské recepty
- Weight Watchers Recepty
