- | Food & Drink >> Jídlo a pití >> Zdravé recepty >> vegan recepty >>
Můžete Cook Brokolice zabalené do igelitu v mikrovlnce
?
Mikrovlnná-paření brokolice je rychlý způsob, jak vařit této zelené zeleniny bez ztráty živin. To také umožňuje, aby brokolici zachovat ostrý texturu se často ztrácí ve vroucí, ale bez přidaného tuku, je nezbytná pro míchací smažení. Krycí brokolici s fólií může urychlit proces vaření v páře a zachovat brokolici vyschnutí, ale je důležité vybrat správný druh plastu.
Mikrovlnná-Safe Plastic Wrap
polyethelene založené zábal označeny pro použití v mikrovlnné troubě, je vaše nejlepší volba pro napařování brokolici. Pro dosažení nejlepších výsledků, umístěte brokolici a několik lžic vody na talíři nebo v misce, pak zakryjte, že misku s fólií. Nebalte brokolici pevně, nebo opustit obal v těsném kontaktu s potravinami. Zatímco plastový obal není toxický materiál uvolňovat v mikrovlnné troubě, může roztavit, když se dotkne potravin. Tento problém je nejhorší, když potravina obsahuje tuk nebo cukr. Chcete-li přidat olej nebo omáčky k vaší brokolici, je použít po vaření v páře.
Řádný Plastic Wrap
Zatímco většina moderních plastové obaly jsou označeny jako mikrovlnné trouby, některé levnější značky nemusí být formulovány pro tento typ použití. Nepoužívejte zábal z neznámého složení, protože polyvinylchlorid plasty dělat představovat určité možná zdravotní rizika, když jste vystavit je na teplo. Dokonce i plastový obal vyrobený z bezpečných materiálů může roztavit nebo přilnout k brokolici, pokud to není navržen pro použití v mikrovlnné troubě. Pokud musíte parní brokolici s neznámým fólií, ujistěte se, že poskytují alespoň 1 palec světlou výškou mezi jídlem a zábalu.
Smršťovací-zabalené Brokolice
Některé obchody nabízejí jejich brokolice smršťovací zabalené v materiálu navržen tak, aby jej svěží a zabránit zeleninu vysychání. To může být lákavé na páru brokolici přímo v tomto plastové fólie, ale tato praxe není v bezpečí. Balírny používají mnoho různých druhů plastů pro tento účel a zabalit brokolici příliš těsně k bezpečnému napařování.
Plastový sáček páře
Speciální plastové sáčky Provádíme paření brokolice a to jak jednoduchý a bezpečné. Tyto tašky jsou navrženy tak, aby odolaly mikrovlnné teplo, aniž by uvolnění žádné chemikálie nebo změnou tvaru. Mnohé z těchto produktů jsou dodávány s pokyny pro vaření v páře brokolici a jiné zeleniny vytištěné přímo na obalu. Nenahrazujte obyčejné plastové zip nebo potravinami tašky. Oni nebyly testovány pro použití v mikrovlnné troubě a může představovat potenciální riziko.
Jídlo a pití
- Jaké jsou rozdíly mezi New York tvarohový koláč a franc…
- Jak vařit motýlek těstoviny (5 kroků)
- Jak vyřezat turducken (5 kroků)
- Slavný Cheeseburger Restaurant Podzemí v Chicagu
- Nástroje k jídlu krabí nohy
- Můžete použít filo pečivo si vyrobit vejce Roll
- Špagety a Fresh Ricotta
- Jak věk sýr doma (4 kroky)
vegan recepty
- Jak se vyhnout Mléčné výrobky
- Co je červené kari pasta
- Jak si vyrobit Veggie Burger (5 kroků)
- Jak si vyrobit Alfalfa & amp ; Heřmánek čaj
- Jak si vyrobit jogurt ze sóji mléko
- Jak si vyrobit Wheatgrass střelec (5 kroků)
- Jak si vyrobit syrovou stravu Green Smoothie
- Jak udělat sojové mléko v Vitamix (5 kroků)
- Jak si vyrobit Vegan Burger
- Jak péct nejlepší veganské sušenek