Jak nakupovat Mlékárna-Free Sýry

Můžete si myslet, & # x201C, mléka a mléčných výrobků bez cheese & # x201D; je protimluv, ale mnoho zdraví obchody s potravinami a profily nesou celou řadu alternativ sýra. Každá značka, typ a chuť mléka a mléčných výrobků, bez sýra má jinou strukturu a chuť, takže možná budete muset vyzkoušet několik druhů mléka a mléčných výrobků, bez sýra, dokud jeden najít se vám líbí. Mnoho mléčných bez sýry mohou být jeden jasný nebo roztaveny, takže fungují dobře pro sendviče (včetně sýrový sendviče), pizza a rendlíky. Bohužel, většina sýry mléčné bez netají natolik dobře, aby se fondue nebo sýrové dipy. Vzhledem k tomu, že ne všechny alternativní sýry jsou zcela zdarma mlékárna, ujistěte se, že pečlivě přečtěte seznamu složek.
Co budete potřebovat
zdraví sklad potravin nebo sekce
čas na čtení přísada seznamy

Prodám Dairy-Free Sýr

1. Vyberte typ mléka a mléčných výrobků bez sýra. Můžete si koupit sójové sýry, sýry rýže, mandlový sýr a sýr tofu. Pokud máte nut alergie, vy & # x2019, budete potřebovat, aby se zabránilo mandlový sýr, a pokud jste & # x2019; re alergičtí na sóju jste & # x2019, budete potřebovat, aby se zabránilo sóji a tofu sýr. Rýže sýr je jedním z druhů mléčných bez sýrů, které způsobuje nejméně alergie.
   

2. Podívejte se seznamu složek. Mnoho sója, rýže a mandlový sýrové výrobky obsahují kasein, což je protein, získané z mléka. To pomáhá udržet mléčné výrobky bez sýr dohromady a dát mu sýr-jako textura. Většina lidí, kteří jsou na laktózu lze tolerovat kasein, ale lidé s těžkými alergiemi mléka a přísných veganů je třeba, aby se zabránilo sýry s kaseinu.
   

3. Vyberte si chuť mléka a mléčných výrobků bez sýra. Mozzarella a čedar jsou nejčastější chuť mléka a mléčných výrobků bez sýra, ale můžete také najít příchutě, jako je jalapeno a česnekem.
   

4. Vyberte si formu mléka a mléčných výrobků bez sýra. Můžete si koupit mlékárenské bez sýr, který je dodáván v cihly, plátky, nebo v pytlích. Cihly sýra jsou nejvšestrannější, ale plátky jsou vhodné pro sendviče a pre-strouhaný sýr je skvělá pro výrobu mléka a mléčných výrobků bez pizzu. Plátky verze mléčný bez sýru se může ochutnat odlišný od cihel nebo strouhanou verze, a to i pro stejnou chuť stejné značky.
   

5. Porovnat ceny a vyberte značku. Možná budete chtít vyzkoušet několik různých druhů mléka a mléčných výrobků bez sýra pro srovnání.