- | Food & Drink >> Jídlo a pití > >> Zdravé recepty >> vegan recepty
Co všechno se dá vyrobit z kokosových hoblin?
Zde je několik nápadů na věci, které můžete dělat s kokosovými hoblinami:
1. Udělejte si nepečený kokosový koláč:
- Jedná se o zdravější alternativu tradičního koláče s kokosovým krémem a je stále stejně lahodný. Jednoduše smícháte kokosové hobliny s kondenzovaným mlékem, smetanovým sýrem a vanilkovým extraktem, poté nalijete do krusty grahamového sušenky a vychladíte.
2. Udělejte parfait:
- parfaity jsou skvělým způsobem, jak si vychutnat zdravou a chutnou snídani, a navíc jsou opravdu všestranné. Kokosové hobliny můžete vrstvit s jogurtem, granolou, ovocem nebo čímkoli jiným, co máte rádi.
3. Přidejte je do ovesné kaše:
- Kokosové hobliny dodávají ovesným vločkám příjemnou texturu a chuť. Můžete přidat i další polevy jako ovoce, ořechy nebo semínka.
4. Připravte si křupavou polevu na jogurt nebo zmrzlinu:
- Opečené kokosové hobliny jsou skvělým způsobem, jak přidat trochu křupavosti do vašeho oblíbeného jogurtu nebo zmrzliny. Můžete také přidat další polevy, jako je granola, ovoce nebo ořechy.
5. Udělejte kokosový dort nebo sušenky:
- Ve svém oblíbeném receptu na dort nebo sušenku můžete použít kokosové hobliny místo části mouky. To dá vašemu pečivu lahodnou kokosovou chuť a příjemnou texturu.
6. Udělejte si smoothie:
- Přidejte trochu kokosových hoblin do svého příštího smoothie pro tropický šmrnc. Můžete přidat i jiné ovoce, zeleninu nebo jogurt.
7. Udělejte si kokosové mléko:
- Kokosové mléko si můžete vyrobit tak, že namočíte kokosové hobliny do vody a poté směs přecedíte. Je to skvělý způsob, jak spotřebovat zbytky kokosových hoblin a je to zdravá alternativa kokosového mléka z obchodu.
vegan recepty
- Jak používat suché fazole bez namáčení Jednodenní
- Jak si vyrobit Vegan bramborový salát
- Jak vytvořit svůj vlastní super jídlo Cleanse
- Jak si vyrobit Pečené Cizrna
- Jak si vyrobit Vegan piškot (7 schodů)
- Jak si vyrobit Delicious Sójové Chvění & amp; Smoothies
- Jak si vyrobit lepek (6 schodů)
- Jaké náhražky cukru jsou veganské?
- Jak si vyrobit Vegan sekaná (9 kroky)
- Jaká značka marshmallows se vyrábí z veganské želatiny…