- | Food & Drink >> Jídlo a pití >> hlavní Jídla >> rybí recepty >>
Jak smažit tilapie Použití Vločky bramborové (5 kroků)
Bramborové lupínky dostat špatný rap - zejména ve srovnání se reálný bramborovou kaší. Ale kromě toho, že je vhodný a levný, že jsou překvapivě univerzální. Bramborové vločky - skutečné brambory, které jsou vařené, kaše a pak dehydrované - práce jako střídání strouhanka, což je ideální pro lidi s nesnášenlivostí lepku, nebo pro každého, kdo hledá přidat nečekaný chuť do jídla. Smažení tilapia filety obalené v bramborových vloček vám lahodný, zlatou kůrku podobně jako hash hnědá.
Co budete potřebovat
papírové ručníky
míse
solí, pepřem a jiné pochutiny ochutnat
talíř nebo Velké Dish
vejce
velké míse
společností mléko
Fork nebo metla
pánvi
olej na vaření
špachtlí
Instrukce
1
Opláchněte tilapie filety důkladně studenou tekoucí vodou a pat je osušte papírovou utěrkou.
2
Dejte bramborové vločky do velké mísy a sezónu nich podle potřeby. Sůl a pepř jsou zřejmé volby, ale můžete si také vyzkoušet cibule prášek, kajenský pepř, rozmarýn nebo dokonce posypeme parmazánem. Spread zkušené bramborové vločky na rovném talíři nebo velké mísy
3
Scramble dvě až tři vejce, v závislosti na počtu filety, které máte.; dvě vejce by měly fungovat dobře po dobu asi čtyři velké filety. Přidat splash na vejce mléka, podmáslí, vody nebo mléka a mléčných výrobků náhrada jako sójové mléko udržet mytí z shlukování na ryby, a špetkou soli.
4
Dredge na tilapie filety přes vaječné směsi, pak položte je na bramborových vloček a lehce zatlačte, ujistěte se, že dostat i povlak na obou stranách.
5
Coat velký těžký dnem pánev s olejem a teplo ho přes střednědobé vysoká tepelná. Pan Fry potažené filety, dokud se obrátí dozlatova, asi tři až čtyři minuty na každé straně.
Jídlo a pití
- Jak si vyrobit chleba s mandlové mléko
- Co může být dělána s neslazený kakaový prášek
- Je Butternut Squash dobrou náhražkou pro brambor dušené …
- Použitích Peppermint výtažek
- Pokyny pro ISI Cream Whipper (9 kroky)
- Jak si vyrobit super-vlhký dort
- Jak dlouho Hang studeným kouřem Deer klobásou
- Jak používat obchodní kávovar
rybí recepty
- Jak smažit tilapie Použití Vločky bramborové (5 kroků)…
- Jaký typ ryb Můžete vařit v listovém těstě
- Jak vařit čerstvé ryby
- Jak Season Tilapia Ryby (4 kroky)
- Mohu Freeze Salmon dorty Po upečení
- Jak grilovat steaky z tuňáka
- Jak na ohřívání v páře humry (6 stupňů)
- Jak vařit Okouníci rodu na grilu (7 kroků)
- Jak Pečeme bílá ryba s máslem (10 kroků)
- Jak Season Sole (7 kroků)
rybí recepty
- Campbell Soup Recepty
- kuřecí recepty
- Crock Pot Recepty
- Duck Recepty
- entry recepty
- rybí recepty
- grilování
- Maso Recepty
- Sekaná Recepty
- těstoviny Recepty
- Vepřová kotleta recepty
- Drůbež Recepty
- Quiche recepty
- Quick & Easy Stravování
- Recepty mořských ryb
- Mušle Recepty
- Pomalý hrnec recepty
- Sushi
- Turecko Recepty
- zvěřinové recepty