Proč těhotné ženy nemohou jíst papája?

Zatímco papája je obecně považována za bezpečnou pro konzumaci většiny lidí, existují určité obavy z potenciálních účinků nezralé papáje na těhotné ženy.

Jedním z hlavních problémů je přítomnost sloučeniny zvané papain v nezralé papáji. Papain je proteolytický enzym, který dokáže štěpit proteiny, včetně těch v buněčných stěnách plodů papáje. Ve vysokých dávkách může papain způsobit děložní kontrakce, které mohou potenciálně vést k potratu nebo předčasnému porodu.

Dalším potenciálním problémem je přítomnost latexu v nezralé papáji. Latex je lepkavá, mléčná látka, která se nachází v mnoha rostlinách, včetně papáje. Latex může u některých lidí, včetně těhotných žen, způsobit alergické reakce. Tyto reakce se mohou pohybovat od mírného podráždění kůže až po závažnější příznaky, jako jsou dýchací potíže nebo anafylaxe.

I když existují určité důkazy na podporu těchto obav, je důležité poznamenat, že většina výzkumu byla provedena na zvířatech nebo studiích in vitro. K plnému pochopení potenciálních rizik konzumace nezralé papáji během těhotenství je zapotřebí více lidských výzkumů.

Obecně se doporučuje, aby se těhotné ženy vyhýbaly konzumaci nezralé papáje, protože může představovat potenciální riziko pro těhotenství. Zralá papája je na druhé straně obecně považována za bezpečnou pro konzumaci během těhotenství v mírném množství.

Pokud jste těhotná, je vždy dobré poradit se se svým poskytovatelem zdravotní péče před konzumací jakýchkoli potravin, které mohou vyvolat obavy, nebo pokud máte nějaká specifická dietní omezení. Mohou poskytnout pokyny a doporučení na základě vašich individuálních okolností.