Můžete jíst avokádo, když máte průjem?

Ne, nedoporučuje se jíst avokádo, když máte průjem. Zatímco avokáda jsou obecně považována za zdravá a výživná, jejich vysoký obsah tuku může být pro některé lidi obtížně stravitelný, zejména pro ty, kteří mají průjem. Avokádo navíc obsahuje vlákninu, která může také přispět k zažívacím potížím u lidí s průjmem. Nejlepší je vyhnout se nebo omezit konzumaci avokáda, dokud příznaky průjmu nevymizí. Místo toho se během epizody průjmu rozhodněte pro lehce stravitelná jídla, jako je rýže, banány, toasty a čisté polévky.