Jak Vařte chlebovník (7 schodů)
Původně od jižního Pacifiku, chlebovník nyní roste v téměř 90 zemích klenout Střední Ameriku, Karibik a Asii a lze obvykle nalézt v místních obchodech se smíšeným zbožím, které se specializují v těchto kuchyní. Zelené plody s měřítkem kůrou může růst 18 palců na délku a je výživné alternativou k brambor, rýže nebo těstoviny, s chutí mezi brambor a jitrocele. S vysokým obsahem vlákniny a vitamínu C, ovoce také pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi. Zralé Breadfruit, které mají žlutý nádech na kůži, může být syrova. Použijte zelené, pevné chlebovník pro vaření.
Co budete potřebovat
Velký varná konvice
Salt
Heavy nůž
Fork
Pokyny
-
Odšroubujte stonku. Nechte ovoce ke klidu, dokud žádné další úniky šťávy z kmene díry. Lepkavá míza je neškodný, ale zbarví oblečení.
-
Vyjmout ovoce do čtvrtiny s těžkým nožem. Vyjměte a zlikvidujte všechny semena a pevný vnitřní jádro.
-
Nakrájíme na kousky a důkladně opláchněte stranu.
-
Místo chlebovník kousky kůží dolů v hrnec s vroucí osolené vody. Tyto kusy budou plavat, takže není možné ponořit úplně.
-
vaříme asi 20 minut, dokud vidlice snadno proniká kousky, ale dříve, než se obrátit sentimentální.
-
Odstraňte hrnec z tepla a kanalizace.
-
Sloupněte kůži s nožem, jakmile chlebovník ochladí. Kůže by měla klouzat pryč snadno.
Previous:Můžete jíst Losos nerka Raw
Jídlo a pití
Světový & Regional Food
- Speciální Celní německého vaření
- Má Kokosové mléko srazit v žáru
- Pečení ryba s Jerk koření
- Solanky pro crawdads
- Jak Vařte chlebovník (7 schodů)
- Co je uvnitř knedlíky
- Potřebuji kvašení CROCK vydělat Kim Chi
- Arašídové máslo Nahrazuje Fresh lumpia Sauce
- Jak vařit s Solené sušené Camarón
- Jaký je nejdelší čas můžete nechat Kefír Zrna s mlék…
Světový & Regional Food
- African Food
- Asian Food
- čínské Jídlo
- European Food
- francouzština Food
- řecký Food
- Indian Food
- Italské Jídlo
- Japanese Food
- Kosher Food
- Latin American Food
- Mexicke Jidlo
- Middle Eastern Food
- duše potravin
- Southern US Food
- Spanish Food
- thajské jídlo
- Světový & Regional Food
