Er ostepinde gode for dig?

Nej, ostepinde betragtes ikke som en sund mad.

Mens ost giver nogle næringsstoffer som calcium og protein, opvejer de negative aspekter langt alle fordele. Ostestænger laves typisk med smelteost, som indeholder høje niveauer af natrium, mættet fedt og kolesterol.

Derudover er de ofte friturestegte, hvilket øger kalorie- og fedtindholdet.

De mangler også essentielle vitaminer, mineraler og fibre.