Har du en opskrift på arnikeret troldhassel?

Ingredienser:

- Tørrede arnica-blomster:1/4 kop

- Troldnød:1 kop

- Glaskrukke med låg:1 (pint-størrelse)

Instruktioner:

1. Infunder Arnica:

- Læg de tørrede arnica-blomster i en glaskrukke.

- Hæld troldhassel i krukken, og sørg for, at blomsterne er helt nedsænket.

- Sæt låget godt fast og ryst glasset kraftigt i flere minutter.

- Opbevar glasset på et køligt, mørkt sted i mindst 2 uger, og ryst det af og til.

2. Sin blandingen:

- Efter 2 uger, si den arnica-infunderede troldhassel gennem en finmasket sigte eller ostelærred over i en ren glaskrukke.

- Kassér de brugte arnica-blomster.

3. Valgfrit:Tilføj æteriske olier:

- (Valgfrit) Du kan tilføje et par dråber æteriske olier, såsom lavendel eller kamille, for yderligere fordele og duft. Dette er dog valgfrit og afhænger af dine præferencer.

4. Mærk og butik:

- Mærk krukken tydeligt med indhold og dato.

- Opbevar den arnikerede troldhassel et køligt, mørkt sted i op til 6 måneder.

Sådan bruges:

Påfør den arnikerede troldnød direkte på det berørte område efter behov. Det kan bruges topisk til muskelsmerter, blå mærker, forstuvninger, insektbid og hudirritationer.

Bemærk: Test altid en lille mængde på en hudlap, før du bruger urtepræparater for at sikre, at der ikke er nogen bivirkninger.

Husk, denne opskrift er kun til informationsformål. Rådfør dig altid med en sundhedspersonale, før du bruger arnica-baserede produkter, især hvis du har nogen eksisterende medicinske tilstande eller allergier.