Hvor kan jeg finde opskriften på diætkålsuppe?
Ingredienser:
- 1 hoved grønkål, strimlet
- 1 løg, hakket
- 2 fed hvidløg, hakket
- 1 grøn peberfrugt, hakket
- 1 rød peberfrugt, hakket
- 2 stilke selleri, hakket
- 2 gulerødder, hakket
- 1 (28 oz.) dåse tomater i tern med juice
- 1 (14,5 oz.) dåse lavnatrium kyllingebouillon
- 1/2 kop vand
- 1 laurbærblad
- Salt og peber efter smag
- 1 spsk olivenolie (valgfrit)
Instruktioner:
1. I en stor gryde eller hollandsk ovn opvarmes olivenolien over middel varme.
2. Tilsæt det hakkede løg, hvidløg, grøn peberfrugt, rød peberfrugt, selleri og gulerødder og kog indtil grøntsagerne er bløde, cirka 5-7 minutter.
3. Tilsæt strimlet kål, tomater, hønsebouillon, vand og laurbærblad.
4. Bring suppen i kog, reducer derefter varmen til lav og lad det simre i mindst 30 minutter, eller indtil kålen er mør.
5. Smag suppen til med salt og peber efter smag og server varm.
Tip:
- Hvis du foretrækker det, kan du undlade at bruge laurbærbladet.
- For at tilføje ekstra smag til suppen kan du tilføje lidt tørret oregano, basilikum eller timian.
- Du kan også tilføje noget kogt kylling, kalkun eller tofu til suppen for at få tilsat protein.
- Suppen kan laves i forvejen og opbevares i køleskab i op til 3 dage eller fryses i op til 2 måneder.
Mad og Drikke


- Hvad gør en Orange eller en Apple Rot
- Hvordan laver du zombie lokkemad i udøde mareridt?
- Hvor meget spiser ferskvandshabber?
- Hvordan erstatter du selvhævende mel?
- Rigtig Mashed vs. Øjeblikkelig
- Er det en god idé at drikke sort te umiddelbart efter aften…
- Sådan Riv Daikon Radise for Sashimi
- Hvad er forskellen mellem majsstivelse og mel?
soup Opskrifter
- Hvor kan jeg finde Oyster Stew?
- Kan du blande børns Tylenol med ingefærøl?
- Hvordan forhindrer du ærte- og skinkesuppe i at blive sur?
- Kan man spise suppe ud af dåse?
- Hvad skal gryderet bruges til?
- Hvor mange 8 oz skåle får du fra liter tacosuppe?
- Hvad er en sub til kondenseret tomatsuppe i opskriften?
- Hvor kan jeg finde opskriften på diætkålsuppe?
- Sådan Blanchere Bønner til bønnesuppe
- Sandwich der går godt med kartoffel suppe
soup Opskrifter
- forretter
- oste
- chili Opskrifter
- krydderier
- dips
- fondue Opskrifter
- Korn & Kartofler Opskrifter
- jello Opskrifter
- salat Opskrifter
- Salsa Opskrifter
- underkop
- snacks
- soup Opskrifter
- spreads
- gem
- vegetabilske Opskrifter
