Hvordan laver Easy Banana & Avocado Smoothie ( 4 trin )

For mine kolleger vegetarer
hvad du har brug
1 Banana
1 Avocado
1 1/2 Cups Soy Milk
1 -2 tsk honning
Saft af Half Lemon
Mint eller Ginger
Instruktioner

1. Dump alle ingredienserne i en blender .
   

2. Blend dem, indtil blandet .
   

3. Brug mynte eller ingefær giver dig fleksibilitet for at have denne sunde måltid enten varmt eller koldt , varmer op din mælk for det tidligere . Den er perfekt til alle årstider ! Og ved den måde , vidste du, at ingefær er en termogen ingrediens ? Det betyder, at det hjælper at stimulere kroppen til at brænde op kalorier ! Dette er en lavt kalorieindhold og vegetariske opskrift børnene vil elske .
   

4. Serverer 2 personer .