Hvor mange kalorier i 2 pakker havregryn?

Dette afhænger af mærket og mængden af ​​havregryn i hver pakke.

For eksempel indeholder en enkelt portion Quaker Oats Apple Cinnamon Oatmeal 200 kalorier. Hvis en pakke tælles som en portion, vil 2 pakker indeholde 400 kalorier.

Nogle havregrynmærker kan dog sælge havregryn i større pakker beregnet til at servere flere portioner. I dette tilfælde vil kalorietallet for 2 pakker afhænge af portionsstørrelsen.

For at bestemme det nøjagtige kalorieindhold i 2 pakker havregryn, bør du tjekke ernæringsoplysningerne på emballagen til den specifikke havregryn, du indtager.