Sådan Gør Blueberry Smoothies
start til slut: 5 minutter
Portioner: 1 til 2
Sværhedsgrad: Begynder
Kombinere blåbær, citron yoghurt og kanel med cremet mandelmælk giver en drink, der smager blåbær tærte, men er acceptabel for morgenmad. Giv din drink koncentreret smag ved at bruge frosne blåbær eller frysning friske blåbær på en bageplade i en time eller deromkring. Frosne bær i stedet for isterninger, hvilket gør din drink kølig uden tilsætning af vand.
Ingredienser
Kørselsvejledning
Scoop blåbær i en blender . Tilsæt yoghurt, mælk, honning og kanel. Sæt dækslet på blenderen og blend på & quot; høj & quot; i cirka 30 sekunder. Slukke den og fjern dækslet. Skrabe ned siderne af blenderen for at sikre alle ingredienserne blandes jævnt. Blend i yderligere 30 sekunder. Hæld smoothie i en stort glas eller to små glas.
Mad og Drikke
- Dairy stedfortrædere for Quiche
- Fødevarer, der går med Spaghetti Squash
- Fakta Om Konserveringsmidler
- Sådan Forbered shiitake Mushroom Sauce (5 trin)
- Hvordan til at stege en Udbenet Chuck Steak
- Sådan Send Vin til Japan (5 trin)
- Sådan Kog Hotdogs i en Skillet (9 skridt)
- Kan du Marinere Alaskan Pollock Overnight
Kolde Morgenmad Opskrifter
- Hvordan laver yoghurt med Salton Yoghurt Maker
- Sådan Gør Blueberry Smoothies
- Hvordan man laver en Dairy -fri Fruit Smoothie
- Hvordan undgår Soggy Cereal
- Hvordan laver Hindbær Smoothies
- Hvordan laver yoghurt Ved hjælp af en Slow Cooker (7 trin)
- Morgenmad Idéer med appelsiner & amp; Æbler
- Morgenmad Idéer Uden Æg
- Hvordan man kan reducere syrlighed af yoghurt
- Sådan Eat Lox