Hvordan laver Easy skinke , æg og ost Bagt Morgenmad

Et æg , der indeholder 70 kalorier og 6 gram protein , kan stjerne i næsten enhver morgenmad , du ønsker at forberede , herunder bagte gryderetter med æg, skinke og ost . Regelmæssige gryderetter og morgenmad gryderetter mødes på samme måde , selvom morgenmad gryderetter ligner mere en quiche uden skorpe.
Hvad du har brug
Bagning fad
Smør
7 æg
2 kopper mælk
Bowl
Piskeris
6 ounce kubik skinke
6 ounce ost terninger
1 kop rasp
Instruktioner

1. Forvarm ovnen til 375 grader Fahrenheit.
   

2. Spray bagning parabol med nonstick spray eller gnid det med smør .
   

3. Pisk æg og mælk sammen i en stor skål med et piskeris . Tilsæt skinke, rasp og ost. Rør rundt indtil kombineres .
   

4. Hæld ind i bagning fad og sættes i ovnen i 25 minutter , indtil virksomheden i midten og lys gylden brun.