Sådan Cut Steel Cut Havre
Stål skæres havre, eller også kendt som irsk havre, er hele korn havregryn, der er stål skåret i mindre stykker, der ligner brune ris. Modsætning havregryn, som er dampet og flade, er stål skæres havre minimalt forarbejdede og højere i fiber og næringsstoffer. Stål cut havre har også en lavere glykæmisk indeks end instant havregryn. Nogle helsekostforretning sælge hele korn havregryn i bulk siloer, og ved hjælp grundlæggende køkken værktøjer, kan du lave dine egne cut stål havre.
Hvad du har brug
havre gryn
Foodprocessor eller blender
Instruktioner
-
Køb hele korn havregryn fra din lokale helsekost butik i bulk bin sektionen.
-
Hæld 1 kop havregryn i en foodprocessor eller en blender ad gangen. Brug den store stål klinge, hvis du bruger en foodprocessor.
-
Aktiver i et par sekunder, indtil grynene er bare skære to eller tre gange. Hvis du behandler for længe, vil det blive et pulver.
-
Kog din cut stål havre, som du ville med butikken købte slags.
Previous:Hvordan laver Chicken & amp; Vafler
Next: Ingredienser i Scrapple
Mad og Drikke


- Alternativer til en proptrækker
- Sådan Cut Pickles for Canning
- Hvordan man laver en Fondant Bil
- Hjemmelavet frysetørret Foods
- Hvordan man laver en rysterist rack
- Hvad sker der, når du glemmer at sætte Æg i Brownie Batte…
- Hvilken slags sukker bruges til at gøre Cotton Candy
- Sådan Bag Uden pergamentpapir
Hot Morgenmad Opskrifter
- Sådan Fix Grits & amp; Æg i mikroovn
- Sådan Cook en romantisk morgenmad for Two
- Sådan Forbered Morgenmad gryderet natten før
- Hvordan laver Cream Gravy (5 trin)
- Liste over morgenmad Restauranter
- Hvordan laver Pennsylvania Dutch Scrapple (4 trin)
- Hvad er i en britisk morgenmad
- Sådan holder Pandekager Hot (7 trin)
- Hvordan laver Hjem Fries (4 trin)
- Hvor længe skal jeg Cook-vafler på en Waffle Maker
Hot Morgenmad Opskrifter
- Brød Machine Opskrifter
- brød Opskrifter
- korn Opskrifter
- Kolde Morgenmad Opskrifter
- egg Opskrifter
- Hot Morgenmad Opskrifter
- omelet Opskrifter
- Pancake Opskrifter
