Hvordan til at bage en Thin Beef Steak (3 trin)

Oksekød bøffer har en naturlig smøragtig, let hvidløg smag gør dem perfekte til en velsmagende frokost eller middag. Tykke bøffer ser tiltrækkende, men de tager længere tid at lave mad end tyndere nedskæringer. For en hurtig, no-ballade middag, bage dine bøffer i ovnen. Da disse nedskæringer er typisk slankere end almindelige bøffer vil du ikke behøver at marinere dem i længere tid end 15 minutter. Tynde bøffer er billigere end tykkere dem. Spar penge og få et hurtigt måltid med tynde, lækre bøffer.
Hvad du har brug
1 kop bøf marinade
Shallow bagning fad
Plastic wrap
bageplade

Madlavning spray
Aluminiumfolie
Fork
Risting pensel
Instruktioner

1. Hæld halvdelen af ​​din flydende marinade i en lavvandet bagning fad. Placer bøf i skålen. Dæk bøf med den resterende marinade. Placer plastik wrap på skålen og lad den marinade op til 15 minutter.
   

2. Forvarm ovnen til 375 grader Fahrenheit. Spray en bageplade med madolie eller dække det med alufolie. Placer marineret bøf i gryden.
   

3. Kog kødet i 4 til 5 minutter. Vend kødet og bage den modsatte side af bøf i yderligere 2 til 3 minutter. Ri bøf efter at holde den tynde snit fugtig.