Sådan bruges Usødet Applesauce i Bagning

Skæring fedt og kalorier fra din kost er et skridt i retning af en sundere livsstil, men fratage dig selv kage, boller og andre bagt varer kan bare føre til stress og modløshed. I stedet for at give op, så prøv at gøre dine foretrukne bagt behandler derhjemme ved hjælp sundere ingredienser, såsom usødet æblemos. Lavere fedtindhold kager og boller vil ikke være præcis den samme som deres fulde fedtindhold modstykker, men du kan opleve, at du nyder den sundere versioner.
Hjem Small

  • Når erstatte usødet æblemos for olie i en ny opskrift, start med så lidt som 1/4 kop. Hvis opskriften kræver en fuld kop, erstatte 1/4 af olien med æblemos, og bruge 3/4 kop olie. Fedtstoffer i bagning er vigtige til strukturen af ​​slutproduktet, så gør fejende substitutioner kan have skuffende resultater. Hvis resultaterne er gode, næste gang du bager, øge æblemos til 1/2 af den samlede olie. Nogle opskrifter er fleksible nok til at give dig mulighed for at erstatte al olien med usødet æblemos. Andre kræver en lille mængde fedt for at bevare strukturen i det færdige produkt.

    Whip våde ingredienser

  • Kombiner sukker, æg og andre flydende ingredienser i en stand mixer og pisk dem grundigt at inkorporere luft i blandingen. Dette vil hjælpe de færdige bagværk bliver let og luftigt.
    Fold i tørre ingredienser

  • forsigtigt folde de tørre ingredienser i den våde blanding lige før bagning. Ryst ingredienserne så lidt som muligt, og stop så snart de er kombineret. Når melet kombinerer med væsken, gluten tråde begynder at dannes. Dette giver kagen eller muffin struktur, men for meget gluten vil gøre din behandler hård og gummiagtig. Normalt, fedt frakker noget af melet molekyler, hvilket forhindrer dem i at kombinere med væske til dannelse af gluten. Når du fjerner fedt, skal du forhindre gluten tråde fra formning på andre måder. I dette tilfælde vil meget omhyggelig håndtering af dejen holde bagværk fra at blive hård.
    Faldgruber

  • Mens usødet æblemos er en god erstatning for olie i kager, boller og hurtige brød, er det ikke en god erstatning for smør. Smør indeholder proteiner samt fedt, hvilket gør cookies sprød. Æblemos giver fugtighed, men kan ikke duplikere smør er sprødhed.