Frugt sættes til en blender til smoothies, kolde supper og saucer. Disse frugter omfatter alle bær, hakkede æbler, pærer, appelsiner, bananer, mango eller papaya, tomater, vindruer, og mange flere. Tilsættes normalt hakket is og mælk eller fløde til frugten blandingen at gøre smoothies. Kolde frugt supper kan laves ved at kombinere frugt i en blender, som dåse frugt saucer til chokolade eller is desserter, crepe, engel mad kager og kager. Du kan også lave din egen frugt-baserede babymad.

Grøntsager

Det er vigtigt at hugge eller terninger grøntsager, før du bruger dem i en blender, da grøntsager er mere tætte og grove. For supper eller babymad, puré grøntsager såsom kartofler, rødbeder, gulerødder, squash, agurker, squash, svampe, rosenkål, majs, spinat, ærter, bønner, broccoli og søde kartofler, tilføjer væske efter behov. Kog grøntsagerne indtil blød før blanding. Til supper, kan du blive nødt til at genopvarme på lav i en gryde. Du kan endda oprette retter som creamed kartofler i en blender.