Hvordan tilbereder du ris og ærter?
Ingredienser:
-1 kop (180 g) langkornede hvide ris.
-1 kop (240 ml) vand
-1/2 tsk salt
-2 spiseskefulde (30 ml) madolie
-1 stort hakket løg
-1/4 kop (60 g) hakket grøn peberfrugt
-1/4 kop (60 g) hakket rød peberfrugt
-2 fed hvidløg, hakket
-1/2 tsk tørret timian
-1/2 tsk tørret persille
-1 (15 oz) dåse kidneybønner eller sorte bønner, drænet og skyllet
-1/2 kop (120 ml) frosne ærter
-1 spsk madolie
-Salt og peber efter smag
Instruktioner:
1. Skyl ris i en finmasket si under rindende vand.
2. Tilsæt ris, vand og salt i en gryde. Bring i kog, læg låg på, reducer varmen til lav og lad det simre i 15 minutter. Sluk for varmen, og hold risene tildækket i 5 minutter. Fnug med en gaffel og stil til side.
3. Mens ris koger, opvarmes olien i en stor gryde eller stegepande over medium varme.
4. Tilsæt løg, grønne og røde peberfrugter på panden og sauter i 5-17 minutter, eller indtil grøntsagerne er bløde og velduftende.
5. Tilsæt hvidløg, timian og persille og svits i endnu et minut, eller indtil dufter.
6. Tilsæt bønner, ærter og ris til gryden. Smag til med salt og peber. Rør godt sammen.
7. Dæk til og kog i 5 minutter, eller indtil ærterne er gennemvarmede.
8. Server straks.
Nyd dine ris og ærter!
madlavning teknikker
- Hvordan rengør du bunden af en slip-let bradepande?
- Toppings til at sætte på en BBQ rejer Taco
- Sådan Kog Squid på Grill
- Gode måder til marinering Udbenet kylling uden skind til …
- Sådan Ferment Kartofler
- Solar Ovn Information til Kids
- Sådan Frys Empanadas (8 trin)
- Hvordan laver Wild Plum Jelly
- Kan du Steam en Rutabaga
- Sådan Kog oksekød i en taske (7 trin)