- | Food & Drink >> Mad og Drikke >> Madlavning & Bagning >> Produce & Pantry >>
Bok Choy Stedfortræder
Bok choy, en slags asiatisk kål, sælges i de fleste supermarkeder. Det har en tæt, chewy ribbe fastgjort til en mere delikat blad, og er normalt sælges i både modne og baby- former fra på størrelse med en knytnæve til omkring størrelsen af en fodbold. Fordi bok choy indeholder en grøn grøn samt en solid stamme, bør erstatninger enten have blade og stængler så godt, eller du bør erstatte bok choy med to forskellige grøntsager, en robust og det andet grønne.
I Stir-Fries
bok choy er en fælles stir-fry ingrediens, og det er normalt kogt med en kombination af andre grøntsager. Napa kål gør en naturlig erstatning, fordi det er en nær slægtning, og den indeholder både blad og stængel. Napa er blegere grøn, så du kan få brug for at ændre dine andre vegetabilske valg for at få den samme pulserende resultat.
I salater
Baby bok choy blander godt med andre grønne greens i blandede grønne salater, og det kan erstattes med enhver mørkegrønne blade eller kål med en forholdsvis neutral smag. Tatsoi er ens, men schweiziske chard kan stå på så godt, især fordi dens stængel har en lignende struktur til en bok choy stilk. Napa kål eller broccoli træffe passende erstatninger i noodle salater, hvor bok choy tjener til at tilføje sprødhed.
På Grill
Grillet bok choy gør et lys, flavorful akkompagnement til steaks og burgere. Det kan marineret forud for tid eller blot lagt på risten, unseasoned, og derefter klædt efter at den er kogt. Grillet bok choy ofte fungerer som en grøntsag til at balancere en kød-tungt måltid, så udskiftninger bør tage sigte på at udfylde denne grøntsag niche og også holder sig godt til en grill er høj varme. Asparges er en tiltalende erstatning af lignende farve og lignende i tekstur til en bok choy stilk. Radicchio ligner i tekstur samt, selv om det er en cikorie snarere end en kål.
I Soup
Bok choy i supper giver tekstur mere end smag. Modsætning rodfrugter, såsom gulerødder, pastinak og løg, er bok choy ikke bibringe dyb smag til lager, men snarere tilsættes sent i processen, og det er let kogte at bevare sin farve og tekstur. Spinat løber et egnet substitution, selv om det bør tilføjes i forbindelse med en mere robust vegetabilsk såsom broccoli. Andre typer af kål, såsom grøn, Napa eller savoy, kan også erstattes.
Mad og Drikke
- Sådan bruges tørrede bønner Uden Iblødsætning Overnight…
- Hvordan laver Easy Fudge
- Hvordan er Cottage Cheese Made
- Sådan Soak Stål -Cut Havre Overnight ( 3 trin )
- Langsom madlavning Beef med banan Peppers
- Sådan bruges Mesquite Wood Chips til BBQ
- Hvordan man laver en Pink Cadillac Cocktail
- Sådan Genopvarmning Sjælden Roast Beef (3 trin)
Produce & Pantry
- Hvad er forskellen imellem koldpresset olie vs. Essential Oi…
- Kartoffel Alternativer
- Forskellen i æblemos & amp; Æblemos
- Sådan Clean en Persimmon (5 trin)
- Hvad er formålet med Blanchering før frysning
- Sådan Uncrystallize Ginger
- Hvad betyder Deli-skiver Mean
- Sådan Kog en sød kartoffel i Crock-Pot
- Bruger til Rancid Mel
- Hvad er Pastry Mel