Ting at Gøre Med Pinto Bønner

pinto bønner er blandt de bønner oftest forbruges bønner i Mellemamerika og Mexico. Det er udbredt i mexicansk madlavning, såvel som sydlige fødevarer. De ord pinto midler malet. Bønnerne starte som en lys farve med pletter af farve, drej derefter til en fast lyserød farve efter de er kogt. Pinto bønner er en måde for vegetarer at få protein. Du kan købe bønner enten dåse eller tørrede.
Skaldyr

  • Pinto bønner bærer masser af protein. Tilføje dem til grøntsagssuppe vil fuldføre de ernæringsmæssige anbefalinger til protein. Kidneybønner spiller en stor rolle i chili, men pinto bønner kan sættes til chili eller i stedet for de kidneybønner. Bønnerne kan også spille en stor rolle i bønnesuppe. En række pinto bønner supper eksisterer. Du kan lave suppen krydret eller cremet, tyk eller våde.
    Hovedretter

  • Pinto bønner går godt med de fleste kød. Bønnerne bruges ofte med svinekød som svinekød og bønner fad. Pinto bønner kan også fungere som tilbehør og bringe ud smag af en bøf. Vegetarer kan nyde pinto bønner kogt med ris og tomater. Kast i nogle krydderier, og du har et komplet måltid.

    Side retter og Forretter

  • Pinto bønner gå godt som en side skål, hvis forberedt korrekt. Du kan tilberede dem i en langsom komfur med nogle skinke haser eller bacon til at tilføje smag til fadet. Pinto bønner kan også placeres i en foodprocessor med krydderier, såsom hvidløg og oregano. Efter ingredienserne er blevet grundigt hakket og blandet, kan det resulterende produkt spredes på brød eller bruges som dip.
    Etniske

  • mexicanske opskrifter bruger ofte pinto bønner. Refried bønner er typisk lavet af pinto bønner. Med refried bønner, kan du gøre tostadas eller burritos. Forbered en mexicansk salat med pinto bønner kastet ind i det. Bønnerne tilføje mere smag til salat. Du kan også lave pinto bønner og ost quesadillas for din familie måltid.