De fleste mennesker ville overveje grøntsager til at være en sund kost markering, og for det meste de er. Men for folk, der lider af høje syre niveauer, kan nogle grøntsager forårsage ulidelig smerte og ubehag. Tomater er en af ​​de mest sure grøntsager. Personer med esophageal problemer såsom sure opstød kan opleve symptomer fra spise tomater og tomatprodukter. Hvidløg og løg er eksempler på fødevarer, der også bør også undgås af personer, der er tilbøjelige til at halsbrand symptomer.

Frugt og juice

Frugt og juice kan forårsage problemer for mennesker, der er følsomme over for sure fødevarer. De mest sure frugter er citrusfrugter, såsom appelsiner og grapefrugter. Foruden citrusfrugter, saft fra disse frugter er også sure. WebMD har opført den orange og saft som en af ​​de fødevarer, som folk, der lider af syre refluks bør undgå, sammen med meget sure grapefrugt. I stedet for at drikke disse safter, bør halsbrand-udsatte individer drikke vand.
Alkoholiske drikkevarer

Alkoholiske drikkevarer kan være sure og forårsage eller forværre halsbrand. Vine fremstillet af druer eller citrusfrugter indeholder syre og kan forårsage smertefulde symptomer, når parret med en sur måltid, såsom en lavet med tomat-baserede fødevarer. Ud over at der indeholder syre, disse alkohol-holdige drikkevarer skade ved at åbne lavere esophageal sphincter. Denne sphincter er en ventil, der forhindrer maveindholdet (syre) i at komme ud af maven og ind i spiserøret. Halsbrand er den fremherskende symptom, når dette sker.