Hvor mange kopper kaffe kan få dig til at vågne hele natten?

Der er ikke noget specifikt antal kopper kaffe, der kan garantere, at nogen holder sig vågen hele natten. Koffeinfølsomheden varierer fra person til person. Generelt er halveringstiden for koffein i kroppen omkring 5 timer, hvilket betyder, at det kan tage op til 10 timer, før koffeinens virkning er helt aftaget. Derfor kan indtagelse af for store mængder kofin faktisk forstyrre søvnen og potentielt holde nogen vågen, men dets virkninger og individuelle reaktionsevne bør tages i betragtning.