Hvor meget vand skal du drikke, forbliv tynd?

Drikkevand hænger ikke direkte sammen med at forblive tynd; opretholdelse af en sund vægt har flere andre faktorer. Mens det at forblive hydreret er afgørende for det generelle helbred, involverer vægtstyring kalorieindtag, kost og fysisk aktivitet. En afbalanceret livsstil, regelmæssig motion og indtagelse af nærende fødevarer hjælper med at opretholde en sund vægt, ikke kun at drikke overskydende vand.