Du vejer 104 lbs, hvor meget vand skal du drikke om dagen?

Ifølge Mayo Clinic er det anbefalede daglige vandindtag for voksne kvinder cirka 11,5 kopper (eller 2,7 liter) om dagen. Denne anbefaling kan variere baseret på individuelle faktorer som klima, aktivitetsniveau og overordnet helbred.